Váš masér Ing. David Rybár
Jmenuji se David a jsem certifikovaný masér.
Se zády pracuji každý den – většina mých klientů přichází s bolestmi, které se opakují znovu a znovu. A tak jsem si řekl: "Proč jim nepomoci i mimo masérnu?"
Tento e-book jsem vytvořil, abych vám dal jednoduchý a účinný návod, jak si ulevit od bolesti i bez návštěvy fyzioterapeuta, maséra, chiropraktika. Všechny cviky jsou ověřené a zvládne je opravdu každý – ať už sedíte celý den u počítače, nebo si nesete záda ztuhlá ze sportu anebo chcete prostě dát své páteři šanci na život bez bolesti a chcete mít prevenci proti bolestem zad.
Tak přesně pro Vás je tento ebook.
Případ moji maminky, kdy u ní došlo k výhřezu meziobratlové ploténky, byl důvod, proč jsem se začal o tento obor zajímat. Chtěl jsem ji pomoc.
Jsem masér se 4 roky praxe a specializuji se na problémy se zády a Trigger pointy.
Denně pracuji s lidmi, kteří trpí bolestmi způsobenými sedavým zaměstnáním, stresem nebo špatným držením těla. Masáž může ulevit, ale trvalé výsledky přichází teprve tehdy, když člověk zapojí i pohyb. Protože pohyb léčí.
To byl důvod, proč jsem vytvořil tento e-book – abych vám dal jednoduchý a funkční plán, jak se zbavit bolesti zad pomocí krátkých a efektivních cvičení, která zvládne úplně každý.
Vím, že to pomáhá mně a mým klientům, tak to určitě pomůže i Vám.
Nejsem nejlepší, nesežral jsem moudrost světa, neslibuji ani zázraky přes noc, ale vím, že dokážu pomoc a ulevit od bolestí.